| Montag | 19:30 – 21:15 | Allgemein |
| Dienstag | 19:30 – 21:15 | Kampftraining |
| Donnerstag | 19:30 – 21:15 | Oberstufe (ab 4. Kyu) |
| Freitag | 19:30 – 21:15 | Ü40 Training |
Kosten
Erwachsene:
- 12 Monate: 550 Fr. inkl. Lizenzmarke (50.-)
Jugendliche bis 18 Jahre:
- 12 Monate: 450 Fr. inkl. Lizenzmarke (50.-)
KINDERTRAINING
| Mittwoch | 16:45 – 18:15 | Anfänger (Weiss- und Rotgurte) |
| 17:45 – 19:15 | Fortgeschrittene (Blau- und Gelbgurte) | |
| Donnerstag | 18:00 – 19:15 | Kampftraining (Blau- und Gelbgurte) |
Trainingsleitung
- Shihan Ruth Näpflin (6. Dan)
- Sensei Simon Birrer (3. Dan)
- Senpai Isabelle Waldispühl (1. Dan)
- Sensei Michel Estermann (4. Dan, Kampftraining am Do.)
Trainingsort
- Turnhalle Obernau / Kriens
* Während den Schulferien kein Training! - Dojo Kriens (Kampftraining am Do.)
Kosten
- 12 Monate: 350 Fr. inkl. Lizenzmarke (50.-)
Bei Fragen zum Kindertraining wenden sie sich bitte an Sensei Simon Birrer (Tel: +41 79 207 81 42)